Berpuasa ketika hamil

Ada nampak someone share kat FB semalam and rasanya info nih amat berguna bagi mereka yg tgh berbadan 2 sekarang

for me , blog Dr nih amat la berguna n banyak sangat info yg para ibu vley dapat ...ley cekidout .

Antara topik yg moon dah baca n rasa sgt ramai antara kita alami nih

Cyst ketika hamil 
 Lega sket rasa sebab last scan doc dah tak nampak cyst tew .

Diabetes ketika hamil 
sebab nya gula ai kan tetiba cam tinggi bacaan . Walaupun 8 ada org kata eleh sket je tew . But still ai nak tahu pasal benda nih ngan lebih mendalam . So apa infor Doc share tew sangat berguna . Jgn main main ya ...kerana risiko nya ley menyebab kan kematian baby ...so kena la jaga ...

Rawatan gigi ketika hamil
Ni sebab last week tampal gigi hahahha tp doc tahu ai pregnant n masa tew kandungan dah 15w . Kena jugaks tampal sebab dah sakit n hati pun sakit sebab asek lekat makanan je ...paling nyampah kalau terlekat bijik cili ..

Sembelit ketika hamil
ni satu ...mkn obimin mmg akan sembelit . Siap bgtau doc ...doc saya tak mo obimin sebab nanti susah nak membuang doc . Puan ...tew adalah normal , lebihkan air n buah n makanan berserat ...baik la doc ( terus saya menurut perintah kannnnnn )  dulu ai pregnant dpt 4 jenis ubat ...tak plak sembelit ke hapa ..plus kalau sehari tak membuang tensen hokey tensennnnnnnn hahahhaha vleyyyyyy

Kenaikan berat badan ketika hamil
Prenatal Vitamin mana yg di perlukan ketika hamil
Mkn Ponstan ketika hamil 
Ley makan durian ke ketika hamil
Jerawat ketika hamil
Jalur UPT samar 
Posisi tidur bagi wanita hamil
Bahaya Dehidrasi ketika hamil
Wanita hamil naik kapal terbang
Air kencing kotor ketika hamil
S*x ketika hamil

and ada banyakkkkkkkk lagi ...suka la bacaaaaaaa terus rasa diri nih cam student tua belajar medic ...muahahha



Blog Dr Zubaidi - Adakah selamat bagi wanita hamil utk berpuasa 

BERPUASA KETIKA HAMIL

• pastikan anda makan pelbagai makanan yang sihat dan minum banyak air apabila anda berbuka puasa dan semasa sahur.

• pilih makanan yang membebaskan tenaga dengan perlahan seperti buah kurma dan kekacang untuk berbuka puasa.

• elakkan makanan manis yang akan meningkatkan tahap gula dalam darah anda dengan cepat. ia juga akan turun dengan cepat dan ini membuatkan anda berasa seperti hendak pitam dan pening.

• pastikan anda mendapat protein secukupnya daripada kekacang, daging dan telur yang dimasak sepenuhnya. protein diperlukan untuk membantu bayi anda membesar dengan sihat.

• minum air yang banyak pada waktu malam. anda boleh ternyahhidrat dengan cepat terutamanya jika cuaca sangat panas pada bulan ramadan.

======
hubungi doktor anda jika:
======

• anda pening kepala, pengsan, lemah atau letih. berehat selama setengah jam untuk kembali sihat dan jika tiada perubahan, hubungi doktor anda.

• anda loya atau mula muntah.

• terdapat perubahan ketara pada pergerakan bayi anda. jika bayi anda tidak bergerak atau kurang menendang, amat penting untuk anda menghubungi doktor anda.

• anda berasa sangat dahaga atau air kencing anda berwarna gelap dan berbau kuat. ini adalah tanda-tanda penyahhidratan.

• anda mengalami kesakitan seakan-akan sakin bersalin. ini mungkin tanda kelahiran pramatang dan anda perlu hubungi doktor anda dengan segera.

• berat badan anda tidak bertambah atau berat badan anda berkurangan.

• anda sakit kepala atau mengalami kesakitan lain atau demam.


yesterday ada nampak sorang ibu mengandung update status kata sakit perut pedih n loya ...for me biasa la kan kita kadang saja nak ngadu kadang baca org bagi nasihat ke share tips kita lega sket but many of us yg akan kata ...eleh ai pregnant dulu ok je puasa penuh lagi takkan u tak ley . Its not only refering to her status update semalam but benda nih dah banyak kali sangat kita dengar kan . Bagi moon tak elok la ckp cam tew kan ..dah tak pasal2 cam dia neh plak cam tak mo puasa kann . But mebi niat org yg mampu puasa tew pun ikhlas n shows yg ibu mengandung pun ley kuat utk berpuasa n tak merbahaya kan baby 

Sebab tew kena ikut nasihat doc yg berpengetahuan dlm agama juga . If its safe both for mom n baby maka ianya tak jadi masalah but kalau ada komplikasi ...sila talk to ur doc and amik tindakan yg sewajarnya . Islam nih kan mudah .

For me lain org lain masalahnya n setiap pregnancy takkan sama n smooth mcm pregnancy yg sebelum nya . Syukur sangat sangat kalau u mampu puasa , but kalau ada rakan rakan kita tak mampu puasa jgn la mencebik atau sindir dia org . Tak baik tau ...ur not in her shoes  right now  and kita tak ley nak judge people cam tew . So people di bulan poser nih jaga mulut jaga hati kita jgn nak pikir yg bukan bukan je ...see no evil ...hear no evil n talk no evil ..gitewwwwwwww

Sama jugaks kalau org yg ada masalah kesihatan yg lain cam gastrik ke hapa jgn kita nak kata dia malas puasa ke hapa . Kita kena faham sakit tew cam na ...sama jugaks sakit2 lain . So sebelum kita komen kena la jd org yg berpengetahuan sket . Bukan la pengetahuan utk mengajar org lain pun just utk diri sendiri pun dah cukup kan ...n kalau nak share lagi bagus .  

Since ramai..... sangat seller shaklee buzz ai suh beli ESP ...meh sini pm me sapa ley bagi best price . Nak jugaks cuba betul ke bagus ...ada yg claim u takkan rasa lapa sket pun kalau amik esp ...betol ke . Bulan poser pun ???  so sapa seller pm me kat FB or mail me ya . tq